あやか@腸から元気に

35歳、元IT企業勤務。20代後半から慢性的な便秘・肌荒れ・疲労感に悩み、病院に行っても「異常なし」の連続。藁にもすがる思いで始めた腸活で、半年後には別人のように体調が改善。現在は腸活の素晴らしさを伝えるため、自分の経験をもとに情報発信中。